Похмелье: британские врачи рассказали о продуктах и напитках

Краткое изложение публикации в сообществе «Фарма РФ» от .

Британские врачи рассказали, какие продукты и напитки могут влиять на симптомы похмелья. Преподаватель психологии здоровья Университета Бата Салли Адамс отметила, что бекон, яйца и брокколи содержат цистеин, который, по утверждению ученых, может уменьшать количество ацетальдегида, образующегося при метаболизме алкоголя. При этом жирные яйца и бекон могут тяжело перевариваться и вызывать вялость.

При рвоте или расстройстве желудка после употребления алкоголя специалисты советуют напитки с низким содержанием сахара и электролитами. Эксперты Spire Healthcare называют бананы источником калия, а авокадо, орехи и сладкий картофель — магния. Врачи считают мифом, что большое количество воды ускоряет выведение токсинов. Темные алкогольные напитки могут усугубить похмелье, а газировка ускоряет всасывание алкоголя; между алкогольными напитками специалисты рекомендуют воду или негазированные безалкогольные напитки.

Главное

  • Бекон, яйца и брокколи содержат цистеин, который, по утверждению ученых, может уменьшать количество ацетальдегида.
  • Жирные яйца и бекон могут тяжело перевариваться и вызывать вялость.
  • При рвоте или расстройстве желудка специалисты советуют напитки с низким содержанием сахара и электролитами.
  • Эксперты Spire Healthcare называют бананы источником калия, а авокадо, орехи и сладкий картофель — магния.
  • Врачи считают мифом, что большое количество воды ускоряет выведение токсинов после употребления алкоголя.

Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только специалистам фармацевтической отрасли.

Регистрация

По теме