Окружность талии и висцеральный жир: связь с сердечно-сосудистым риском

Краткое изложение авторской публикации в сообществе «Фарма РФ» от .

Автор материала объясняет, почему окружность талии учитывают при оценке сердечно-сосудистого риска. В исследовании в Израиле индекс формы тела (ИФТ), связанный с окружностью талии, лучше индекса массы тела (ИМТ) прогнозировал смертность и госпитализации из-за ишемической болезни сердца у людей 25–64 лет. После учета других факторов связь ИМТ со смертностью стала статистически незначимой.

Термин «кортизоловый живот» не признан медициной, а выпирающий живот сам по себе не указывает на патологически высокий уровень кортизола. Автор отмечает, что висцеральный жир связан с сердечно-сосудистыми и метаболическими рисками. Среди мер, которые могут помочь его уменьшить, названы снижение веса на 5–10%, физическая активность, изменение питания, полноценный сон и снижение стресса. Консультация специалиста рекомендуется, в частности, при окружности талии более 94 см у мужчин и 80 см у женщин или ИМТ 30 и выше.

Главное

  • Израильское исследование включало 2 225 участников в возрасте от 25 до 64 лет.
  • Индекс формы тела лучше индекса массы тела прогнозировал смертность и госпитализации по поводу ишемической болезни сердца.
  • Термин «кортизоловый живот» не признан медициной; выпирающий живот сам по себе не указывает на высокий кортизол.
  • В материале указаны пороги окружности талии для консультации специалиста: более 94 см у мужчин и 80 см у женщин.
  • Снижение веса на 5–10% может уменьшить висцеральный жир и улучшить показатели сердца и сосудов.

Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только специалистам фармацевтической отрасли.

Регистрация

По теме