Витамины при беременности: фолиевая кислота, витамин D и дозировки

Краткое изложение авторской публикации в сообществе «Фарма РФ» от .

Автор материала разбирает применение витаминов при беременности и подчёркивает, что состав и дозировку добавок следует подбирать с врачом. По приведённым в статье данным, потребность в отдельных витаминах у беременных может возрастать: в фолиевой кислоте — в среднем на 50 %, в витамине D — на 20–40 %, в витамине B1 — на 85 %; общая потребность в некоторых витаминах может увеличиваться до 185 %.

Автор рекомендует принимать фолиевую кислоту при планировании беременности за три месяца до предполагаемого зачатия и весь первый триместр. Он также отмечает, что время года само по себе не определяет дозу витамина D, а избыток ретинола может быть опасен для развития плода. Поскольку поливитаминные комплексы могут содержать от 50 до 150 % суточной нормы отдельных веществ, автор советует ориентироваться на назначения врача; после родов подбор витаминов также предлагает обсуждать со специалистом.

Главное

  • Автор указывает, что потребность в отдельных витаминах при беременности может возрастать до 185 %.
  • Для планирующих беременность женщин автор указывает приём фолиевой кислоты за три месяца до зачатия и весь первый триместр.
  • По мнению автора, дозировка витамина D при беременности зависит от состояния здоровья, а не от времени года.
  • Автор отмечает, что избыток ретинола может привести к нарушениям развития плода.

Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только специалистам фармацевтической отрасли.

Регистрация

По теме